Les cours d'automassage
Le massage est LE geste facile & efficace à mettre en place au quotidien pour améliorer l'éclat de la peau, détendre les rides et ridules, optimiser l'effet de ses cosmétiques et se procurer un moment de bien-être.
Comment se déroule un cours d'automassage ?
Nous commençons par échanger à propos de vos besoins & les éventuelles zones que vous souhaitez cibler. Ce moment est essentiel pour moi afin de vous proposer un automassage sur-mesure qui vous plaira tant au niveau sensoriel que des résultats !
Puis nous passons à la pratique. Je vous guide dans chacun de vos gestes, je vous indique la pression et m'assure que vous soyez à l'aise avec chaque mouvement.
Quel matériel et pré-requis sont nécessaires ?
Vous n'avez besoin d'aucun pré-requis, peu importe si vous vous massez déjà le visage ou non. Je m'adapterais totalement à vous, à vos besoins et à vos envies.
Vous avez seulement besoin d'un miroir, de quoi attacher vos cheveux, un haut au col dégagé, avoir les mains et le visage démaquillés et propres, ainsi qu'une huile/crème/sérum que vous appréciez (et qui a suffisament de "glissant", évitez les textures qui s'absorbent trop vite).
Quelle.s zone.s allons nous masser ?
Notre rituel englobera le cou et l'ensemble du visage pour qu'aucune zone ne soit oubliée !
Retrouvons nous pour 45 minutes
dédiées à votre visage ?
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